Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
13 апр 12
KatiKau- Журнал, 13 апр 12
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2012
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2012:
1857 ккал
Жир: 85,45г | Белк: 64,42г | Углев: 210,90г.
Завтрак:
Strawberry Cream Cheese, Chalet, Smoked Salmon Light Cream Cheese, 25% Less Sodium Vegetable Soup.
Обед:
Fried Egg, Stir Fried Vegetables.
Ужин:
Chili with Beans (Canned).
Перекус/Другое:
Mini Cookie Dough Blizzard, Double Lait Mini Balles, Sugar Cookies (Includes Vanilla).
подробнее ...
2983 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Стоять - 3 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Сидеть - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю