Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dtrott
Журнал
26 окт 17
dtrott- Журнал, 26 окт 17
Параметры Пользователя dtrott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2017
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2017:
1621 ккал
Жир: 67,68г | Белк: 140,53г | Углев: 71,74г.
Завтрак:
Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Scrambled Egg , Fuji Apples, Perdue Turkey Breakfast Sausage.
Обед:
Premier Nutrition Clear Protein Drink, Cooked Carrots, Craisins.
Ужин:
Atlantic Salmon (Farmed) , Baked or Broiled Cod, Great Value Romaine Lettuce, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) .
Перекус/Другое:
Scallops, Sutter Home Chardonnay, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dtrott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю