Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vimania1984
Журнал
26 окт 17
vimania1984- Журнал, 26 окт 17
Параметры Пользователя vimania1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2017
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2017:
1221 ккал
Жир: 21,48г | Белк: 142,36г | Углев: 123,72г.
Завтрак:
Ашан Хурма, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Denmax Сыр Овечий, Волжский Пекарь Хлеб "Волжский".
Обед:
Ашан Хурма, Авокадо, Помидоры, Bebivita Индейка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Сливы, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Баклажан, Белое Мясо Индейки.
Перекус/Другое:
Помидорка 100% Томатная Паста, Помидорка 100% Томатная Паста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
1404 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vimania1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю