Johanne- Журнал, 12 апр 12

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2012

98,9 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2012:

1277 ккал

Жир: 62,05г | Белк: 40,19г | Углев: 148,97г. Завтрак: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Sugar in the Raw, Scrambled Egg, Coffee. Обед: Blackberries, Roasted Sicilian Potatoes, Mission Tortilla Strips. Ужин: Smart pop popcorn, Espresso Bella Vitano Cheese. Перекус/Другое: All Fruit with Fiber - Cherry, Naturally More. подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 12 апр 12

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса