Larissynha- Журнал, 25 окт 17

Параметры Пользователя Larissynha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Boa Noite...estou perdida pelo amor alguém ajuda....quantos % macronutrientes tenho que ingerir para eu fazer o cálculo...Estou boiando já, coco não é liberado ..pq tem 20g de carbo só em 100 g..me ajudem

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2017:

708 ккал

Жир: 52,73г | Белк: 24,52г | Углев: 41,73г. Завтрак: Pêssego, Coco. Обед: La Violetera Azeitonas Verdes, Presunto Picado, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Melão. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Você descontou as fibras?

25 окт 17 написано членом: WRSA_Willian

Então eu estou um pouco perdida de como calcular as calorias dos alimentos..

26 окт 17 написано членом: Larissynha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Larissynha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Larissynha- Журнал, 25 окт 17

Оставить свой Комментарий

Larissynha-Изменение Веса