Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TANSTAAFL13
Журнал
25 окт 17
TANSTAAFL13- Журнал, 25 окт 17
Параметры Пользователя TANSTAAFL13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2017
136,0 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2017:
2087 ккал
Жир: 177,86г | Белк: 90,23г | Углев: 66,74г.
Обед:
Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Great Value Organic Ground Flax Seed, Lucerne Large Egg, Niman Ranch Applewood Smoked Uncured Bacon.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Nature's Place Uncured Bacon, Pepperoni, Cooked Green Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Coconut Butter Cups.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TANSTAAFL13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю