Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.И.И.
Журнал
25 окт 17
Н.И.И.- Журнал, 25 окт 17
Параметры Пользователя Н.И.И.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2017
110,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2017:
997 ккал
Жир: 34,56г | Белк: 67,83г | Углев: 110,57г.
Завтрак:
Свиные Фрикадельки, Хлеб, Брынза, Кофе с Молоком.
Обед:
Брынза, Соленые Огурцы с Укропом, Яблоки.
Ужин:
Свиные Фрикадельки, Красные Помидоры (Консервированные), Лечо, Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Изюм, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
3637 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 36 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.И.И.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю