vimania1984- Журнал, 25 окт 17

Параметры Пользователя vimania1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2017

45,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2017:

1311 ккал

Жир: 30,96г | Белк: 152,46г | Углев: 115,41г. Завтрак: Denmax Сыр Овечий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белое Мясо Индейки, Болгарский Перец, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Яйцо (Целое). Обед: Авокадо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Киви, Филе Индейки, АТАК Баклажаны. Ужин: Цветная Капуста, Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Перекус/Другое: Инжир, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

1293 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vimania1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vimania1984- Журнал, 25 окт 17

Оставить свой Комментарий

vimania1984-Изменение Веса