Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
25 окт 17
JeffinAurora- Журнал, 25 окт 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2017
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2017:
868 ккал
Жир: 31,12г | Белк: 95,49г | Углев: 49,14г.
Завтрак:
Toasted White Bread, Coffee.
Обед:
White Bread, Coffee.
Ужин:
Coca-Cola Diet Coke, Baked or Broiled Salmon, Asparagus (Solids and Liquids, Canned).
Перекус/Другое:
Clover Honey, Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
2281 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 45 минуты, Вождение - 20 минуты, Учеба - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Making the bed - 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю