ruzik1004- Журнал, 25 окт 17

Параметры Пользователя ruzik1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2017

39 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2017:

2081 ккал

Жир: 69,30г | Белк: 47,57г | Углев: 339,35г. Завтрак: Шоколадный Кекс, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Хлеб Черный, Свекла Вареная, Гречка. Ужин: Картошка Печеная, Картошка Печеная, Мираторг Купаты Экстра. Перекус/Другое: Danone Йогурт Питьевой, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Чай, Шоколадный Кекс, Nestle Кит Кат Мини, Шоколадный Кекс, Nestle Кит Кат Мини, Чай, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Магнит Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан. подробнее ...

964 ккал

Упражнение: Приседания - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruzik1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruzik1004- Журнал, 25 окт 17

Оставить свой Комментарий

ruzik1004-Изменение Веса