mokropsie- Журнал, 25 окт 17

Параметры Пользователя mokropsie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2017

67,2 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2017:

1911 ккал

Жир: 45,83г | Белк: 96,13г | Углев: 268,56г. Завтрак: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Chiquita Banane, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Ja! Milch 3,5%. Обед: Edeka Basmati-Reis, Apostels Zaziki, Purland Geschnetzeltes "Gyros Art". Ужин: Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Aldi Tortilla Wraps, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gekochtes Ei. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Im Moment stehts.. Aber besser als Zunahme. Der Körper braucht vielleicht eine kleine Verschnaufpause ;) Guten Morgen übrigens :)

25 окт 17 написано членом: LillyMunster82

Joar, im Moment hat es sich so ein bisschen eingependelt aber macht nix. Solange es nicht wieder steigt ist alles gut. Und ich hab es ja nicht eilig :-D Guten Morgen ebenfalls ;-)

25 окт 17 написано членом: mokropsie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mokropsie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mokropsie- Журнал, 25 окт 17

Оставить свой Комментарий

mokropsie-Изменение Веса