Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
24 окт 17
jeannieselby- Журнал, 24 окт 17
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2017:
2606 ккал
Жир: 128,90г | Белк: 83,10г | Углев: 285,20г.
Завтрак:
Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk .
Обед:
Jyoti Chicken Tikka Masala, Deep Onion Kulcha.
Ужин:
Olive Garden Garlic Mashed Potatoes, Jyoti Chicken Tikka Masala.
Перекус/Другое:
Nice Choice Taiwan Pineapple Cake, Water, Pop Secret Kettle Corn, Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Starbucks Lemon Loaf.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
What kind of help may we give you?
24 окт 17 написано членом:
From371to184
Thanks From371to184! Any prayers, good wishes, and positive vibes you can send would greatly appreciated. Already a very difficult time of the year for me emotionally, and now that I'm facing major surgery, I just can't seem to follow my own instructions. I mentally tell myself to do one thing and unconsciously find myself doing the opposite. I make terrific tasting healthy food for my lunch (butternut squash & white bean chili), and then find myself placing an order with Grubhub (Chicken tikka Masala) for delivery. If I can stretch that into two meals than it won't be as bad, but I'm recording it as one for now, because I just can't trust myself.
24 окт 17 написано членом:
jeannieselby
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю