Elfje69- Журнал, 24 окт 17

Параметры Пользователя Elfje69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017

82 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2017:

1367 ккал

Жир: 93,49г | Белк: 58,27г | Углев: 63,41г. Завтрак: AH Elstar Appel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Обед: Olijfolie, Melkan Yoghurt Turkse Stijl, Bosui of Lenteui, AH Tomaat, Zwagerman Gerookte Spekreepjes, Ei, AH Avocado Eetrijp. Ужин: Mama Natuur Biologische Kokosolie, AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet met Vel, Unox Pompoensoep met Wortel. Перекус/Другое: Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elfje69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elfje69- Журнал, 24 окт 17

Оставить свой Комментарий

Elfje69-Изменение Веса