Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessabridge4444
Журнал
11 апр 12
jessabridge4444- Журнал, 11 апр 12
Параметры Пользователя jessabridge4444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wonderful date night dinner! Twiced baked Sweet Potatoes ROCKED my world. Gonna go watch a movie with the honey. Life is good!
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2012:
1707 ккал
Жир: 87,01г | Белк: 103,44г | Углев: 114,91г.
Завтрак:
High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate.
Обед:
Optima Shakes - French Vanilla.
Ужин:
Oven Ready 2 Cornish Hens, Light Sour Cream, Churn Style Butter, Sweet Potato, Broccoli Cuts.
Перекус/Другое:
Original English Muffins, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix.
подробнее ...
3061 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 7 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 46 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Mmm I love sweet potatoes - never tried them twice baked - will have to look up how to do them
12 апр 12 написано членом:
Sk1nnyfuture
Can't beat that, Jessa. Wishing you more days like that.
12 апр 12 написано членом:
Helewis
yummy! I love sweet potatoes. Never tried a twice baked one. I'm going to give it a whirl. Thank for the idea and glad you had a good night with the honey :)
12 апр 12 написано членом:
coachcj8
Thanks All! I didn't follow the recipe to a T. It wanted brown sugar, salt, vanilla, walnuts, butter and sour cream...I found it on Allrecipes.com. I just used 4 tbsp of Country Crock, and 2 tbsp of light sour cream. I microwaved 2 sweet potatoes on my "potato setting". Probably 10 mins. Thru them in the oven for about 20 mins. Let them cool for another 20 mins (I went for a walk ;-) ) Used my wisk until the pulp was smooth and put it bake in the potato. Baked for about 10-15 mins. The oven was at 400 degrees. We were having cornish hens with it. Enjoy!
13 апр 12 написано членом:
jessabridge4444
* put it back in the potato.
13 апр 12 написано членом:
jessabridge4444
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessabridge4444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю