Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
23 окт 17
tonybarb- Журнал, 23 окт 17
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2017:
1824 ккал
Жир: 70,52г | Белк: 66,91г | Углев: 236,37г.
Завтрак:
Bananas, Cheddar Cheese, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Smucker's Strawberry Jam, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins.
Обед:
Walkers Prawn Cocktail Crisps, Tangerine, Walkers SunBites Wholegrain Snacks, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin.
Ужин:
Egg, Cheddar Cheese, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Sea Cuisine Shrimp Scampi, Baked Potato (Peel Eaten).
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа и 36 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю