Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
23 окт 17
Repigo- Журнал, 23 окт 17
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2017:
1175 ккал
Жир: 43,76г | Белк: 70,77г | Углев: 123,93г.
Завтрак:
Campofrío Jamon Cocido, Recondo Pan Tostado Integral.
Обед:
Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Recondo Pan Tostado Integral, Naranjas.
Ужин:
Hacendado Salmon Ahumado, Lasaña de Carne, Recondo Pan Tostado Integral.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Partido padel - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю