MilaContabil- Журнал, 23 окт 17

Параметры Пользователя MilaContabil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017

65,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2017:

1514 ккал

Жир: 103,88г | Белк: 93,06г | Углев: 58,00г. Завтрак: Stevita Adoçante, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Iogurte Natural, Abacate. Обед: Pepino (com Casca), Tomates, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Ужин: Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral, La Violetera Castanhas do Pará, La Violetera Tâmara Seca. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

MilaContabil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю