Belkarus- Журнал, 23 окт 17

Параметры Пользователя Belkarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017

73,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2017:

1423 ккал

Жир: 28,74г | Белк: 94,61г | Углев: 194,24г. Завтрак: Nutberry Фруктовый Батончик Яблоко-Абрикос, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Мандарины, Булгур, Ашан Сыр Диетический 20%, Дикси Слива, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Маяк Печень Трески Натуральная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), La Molisana Макароны. Ужин: Овощи Гриль, Куриное Филе. Перекус/Другое: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Мандарины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Я Вкусный Йогурт без Сахара. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Belkarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Belkarus- Журнал, 23 окт 17

Оставить свой Комментарий

Belkarus-Изменение Веса