Tamarakam- Журнал, 23 окт 17

Параметры Пользователя Tamarakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017

74,8 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2017:

1273 ккал

Жир: 30,32г | Белк: 57,63г | Углев: 203,21г. Завтрак: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Постный Борщ, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Обед: Гречневая Каша с Морковкой и Луком, Хайнц Кетчуп Томатный, Чеснок, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Постный Борщ. Ужин: Банан, Чай с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%. Перекус/Другое: Мёд, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamarakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamarakam- Журнал, 23 окт 17

Оставить свой Комментарий

Tamarakam-Изменение Веса