dihann- Журнал, 02 янв 08

Параметры Пользователя dihann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2008

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2008:

1140 ккал

Жир: 50,37г | Белк: 104,44г | Углев: 64,58г. Завтрак: feta cheese, reduced fat shredded cheese, broccoli, eggs. Обед: balsamic dressing, parmesan cheese, tomatoes, lettuce, chicken breast. Ужин: mixed vegetables, reduced fat shredded cheese, tuna. Перекус/Другое: hard candy, healthy smart orage creme bar, string cheese. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: turbo jam & abs - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dihann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dihann- Журнал, 02 янв 08

Оставить свой Комментарий

dihann-Изменение Веса