Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CaraSpencer
Журнал
11 апр 12
CaraSpencer- Журнал, 11 апр 12
Параметры Пользователя CaraSpencer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2012
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2012:
1573 ккал
Жир: 78,75г | Белк: 71,75г | Углев: 142,00г.
Завтрак:
Instant Grits Cheddar Cheese, Cherry Pomegranate.
Обед:
claussen pickles, broccoli salad, meatballs with marinara, broccoli and cheese soup.
Ужин:
Chips and Salsa, 1% Chocolate Milk, Chicken Soft Taco.
Перекус/Другое:
chiquita apple bites, stringsters string cheese.
подробнее ...
2186 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CaraSpencer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю