bchevalier- Журнал, 11 апр 12

Параметры Пользователя bchevalier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2012

65,0 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2012:

2014 ккал

Жир: 62,54г | Белк: 77,63г | Углев: 289,79г. Завтрак: fiber one key lime, muffin, Caramel Macchiato. Обед: coffee mate, sugar cube, Radishes, celery, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Carrots, v8, hard boiled. Ужин: Corn, Green Peas, Vegetarian Wings, Instant Brown Rice. Перекус/Другое: Icecream Cone Vanilla, Vanilla Milkshake. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 5 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Сидеть - 7 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bchevalier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bchevalier- Журнал, 11 апр 12

Оставить свой Комментарий

bchevalier-Изменение Веса