Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseshfl
Журнал
22 окт 17
kseshfl- Журнал, 22 окт 17
Параметры Пользователя kseshfl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня покупала купальник в спортмастере и увидела на кассе такие батончики, решила купить один, попробовать. Состав вроде неплохой, но на вкус по-моему очень сладкие. Содержится 40 грамм и 154 Ккал:))))
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2017:
1445 ккал
Жир: 47,62г | Белк: 52,03г | Углев: 207,96г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники.
Обед:
Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Грейн Холдинг Булочки с Отрубями, Сыр "Тройка", Рис Вареный, Помидоры Черри.
Ужин:
Активиа Супер Овсянка с Курагой, Овсянкой и Персиком, Мёд, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный".
Перекус/Другое:
Яблоко, Fortex Sport Muesli Черника и Злаки.
подробнее ...
1356 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Танцевать (Медленно) - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseshfl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю