Repigo- Журнал, 22 окт 17

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2017

61,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2017:

2126 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 125,73г | Углев: 244,23г. Завтрак: Carrefour Pan Tostado, Huevo, Pepino (Pelado). Обед: Royal Flan, Lasaña de Carne, Pan de Pueblo. Ужин: Solomillo de Ternera, Recondo Pan Tostado Integral, Lasaña de Carne, Miel, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Martiko Bloc de Foie Gras de Pato, Recondo Pan Tostado Integral. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Partido padel - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 22 окт 17

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса