Kristen Lui- Журнал, 22 окт 17

Параметры Пользователя Kristen Lui | < Предыдущая Запись |Следующий >

⏱60 минут кардио✔️

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2017:

1385 ккал

Жир: 65,13г | Белк: 95,13г | Углев: 106,29г. Завтрак: Мёд, Мария Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Гармония Сметана 20%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristen Lui-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristen Lui- Журнал, 22 окт 17

Оставить свой Комментарий

Kristen Lui-Изменение Веса