janeferreira- Журнал, 22 окт 17

Параметры Пользователя janeferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2017:

996 ккал

Жир: 15,19г | Белк: 33,08г | Углев: 190,91г. Завтрак: Café com Leite Desnatado. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Maçãs Gala, Picles de Pepino Azedo, Alface Crespa, Repolho Verde, Tomates. Ужин: Molho de Soja (Shoyu), Repolho Verde, Tomates, Alface Crespa, Margarina, Pinduca Tapioca Hidratada. Перекус/Другое: Cafezinho, Hortifruti Manga Tommy, Banana Nanica. подробнее ...

3046 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janeferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janeferreira- Журнал, 22 окт 17

Оставить свой Комментарий

janeferreira-Изменение Веса