Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alcy01
Журнал
22 окт 17
Alcy01- Журнал, 22 окт 17
Параметры Пользователя Alcy01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2017
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2017:
1132 ккал
Жир: 63,77г | Белк: 49,84г | Углев: 67,45г.
Завтрак:
Tomates, Torcida Calabresa, Queijo Mozzarella, Café (Infusão), Marilan Bolacha Cream Cracker.
Обед:
Lowçucar Adoçante Culinário, Camarão, Halls Bala Halls, Philadelphia Cream Cheese Original, Legumes Refogados, Ceviche, Salmão no Forno ou Grelhado, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades).
Ужин:
Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Heineken Cerveja Heineken (355ml).
Перекус/Другое:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Branco Torrado, Elma Chips Batata Palha, Coco.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alcy01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю