Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Peter918
Журнал
22 окт 17
Peter918- Журнал, 22 окт 17
Параметры Пользователя Peter918
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2017
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2017:
1498 ккал
Жир: 39,62г | Белк: 90,24г | Углев: 195,91г.
Завтрак:
Bananas, Tea with Skimmed Milk, Tassimo Latte Macchiato, Yakult Light Probiotic Yogurt, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread.
Обед:
Tassimo Latte Macchiato, Morrisons Premier Deli Breaded Ham, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins.
Ужин:
Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Weight Watchers Toffee Apple Yogurt, Tea with Skimmed Milk, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Clover Lighter Spread.
Перекус/Другое:
Hellmann's Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Tea with Skimmed Milk, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Kit Kat 4 Finger Kit Kat.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Peter918-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю