Mitr Irina- Журнал, 22 окт 17

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2017

58,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2017:

1298 ккал

Жир: 53,73г | Белк: 123,11г | Углев: 86,79г. Завтрак: Valio Сливки для Кофе 10%, Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Кедровые Орехи , Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Творог 5%, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Фруто Няня Яблочное Пюре. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Сулугуни, Творог 5%, Куриное Филе, Цветная Капуста, Лисички Жареные, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Ужин: Цветная Капуста на Пару, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефир 2,5%, Яблоко, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 22 окт 17

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса