Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marishka187
Журнал
21 окт 17
marishka187- Журнал, 21 окт 17
Параметры Пользователя marishka187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2017:
1147 ккал
Жир: 30,26г | Белк: 48,06г | Углев: 171,01г.
Завтрак:
Кофе.
Обед:
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Огородников Икра Кабачковая, Лаваш Армянский.
Ужин:
Соевый Соус, Кинза, Листья Салата, Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец, Виктория Салат из Куриного Филе и Фасоли.
Перекус/Другое:
Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Огородников Икра Кабачковая.
подробнее ...
3790 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marishka187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю