Tamarakam- Журнал, 21 окт 17

Параметры Пользователя Tamarakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Жор дикий , дни о 😩

76,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2017:

1566 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 78,60г | Углев: 175,97г. Завтрак: Мёд, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Голубцы, Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыр Домашний, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Коровино Колбаса Чесночная, Грин Рэй Кукуруза, Глобус Печенье Кукурузный Початок, Красная Цена Овсяное Печенье, С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Голубцы. Ужин: Красная Смородина, Куриный Бульон, Мёд, Сахар, Авида Творог 0,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamarakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamarakam- Журнал, 21 окт 17

Оставить свой Комментарий

Tamarakam-Изменение Веса