Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
21 окт 17
Mitr Irina- Журнал, 21 окт 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2017
58 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2017:
1391 ккал
Жир: 77,28г | Белк: 78,70г | Углев: 99,66г.
Завтрак:
Семенишна Сыр Адыгейский Молодой, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Valio Сливки для Кофе 10%, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Фруто Няня Яблочное Пюре, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%.
Обед:
Красное Яблоко, Куриная Грудка, Яйцо, Суп с Фрикадельками, Оливковое Масло, Едим Дома Капуста Цветная .
Ужин:
Свекла с Чесноком и Майонезом, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная.
Перекус/Другое:
Яблоко, Сметана , Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю