agneshkaholodnaya- Журнал, 21 окт 17

Бедра стремяться к 93-м, талия к 67-ми. Люди, с которыми давно не виделамь, говорят, что я стала дрищем. Однако, смотря на себя в зеркало сзади вижу жирную спину, огромные бока и пердальник. Руки остаются толстыми. А тощие пока только ноги(

---

1391 ккал

Жир: 40,22г | Белк: 43,12г | Углев: 217,75г.   Завтрак: Мёд, Манная Каша на Молоке, Чай с Молоком. Обед: Стокманн Плов с Курицей, Milka Шоколад Молочный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Вареное Яйцо. Ужин: Мёд, Магнит Яблоко. Перекус/Другое: Чай с Молоком, ВкусВилл Шелковица с Памира. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...