Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
20 окт 17
Jipper500- Журнал, 20 окт 17
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've lost 168 lbs in 11 months. Fat Secret is a big part of that success. Being able to log food is so crucial, imho.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2017:
1033 ккал
Жир: 34,76г | Белк: 48,78г | Углев: 142,30г.
Завтрак:
thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Coffee, Food Club Large Egg.
Обед:
Fiber One Blueberry Streusel Bar, Fiber One Salted Caramel & Dark Chocolate Bar.
Ужин:
Kind Plus Dark Chocolate Cherry Cashew + Antioxidants.
Перекус/Другое:
Subway 6" Roast Beef.
подробнее ...
51 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats
20 окт 17 написано членом:
junie123
Wonderful, congratulations!
20 окт 17 написано членом:
Teacakes
Fantastic! Congratulations! I agree, logging makes a big difference.
21 окт 17 написано членом:
Horseshu1
Great news Jipper, thnx for sharing....agrred, also lots of studies done tracking successful short term and long term weight loss...logging intake is consistently one of the factors contributing to success.
21 окт 17 написано членом:
Steven Lloyd
Congratulations!! What a great accomplishment 👏💪
21 окт 17 написано членом:
ClarityAnn
Well done Life changing loss
21 окт 17 написано членом:
poppycom
<<Предыдущая
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю