Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wwickedfun
Журнал
20 окт 17
wwickedfun- Журнал, 20 окт 17
Параметры Пользователя wwickedfun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2017
151,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2017:
2131 ккал
Жир: 111,33г | Белк: 185,29г | Углев: 100,88г.
Завтрак:
Colby Jack Cheese, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Egg, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Egg White, Tomatoes.
Обед:
Wendy's Double Cheeseburger (No Bun), Carl's Jr. Natural Cut Fries (Small).
Ужин:
Rubio's Fresh Mexican Grill Chipotle Orange Salad, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Coffee Bean No Sugar Added Vanilla Powder , Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate.
подробнее ...
4494 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wwickedfun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю