Kelly140- Журнал, 20 окт 17

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Today’s lunch :)
Breaded chicken fillet with iceberg lettuce and ranch dressing
~ 263 calories

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2017:

1320 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 54,72г | Углев: 149,42г. Обед: Aldi Breaded Chicken Fillet, Ranch Salad Dressing , Sainsbury's Iceberg Lettuce, Twinings Earl Grey Tea, Still Spring Water. Ужин: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Highland Spring Still Spring Water. Перекус/Другое: Oreo Cookie, Highland Spring Still Spring Water, Herbal Tea. подробнее ...

3534 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 10 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Принятие Ванны - 30 минуты, Сидеть - 1 час, Мытье посуды - 45 минуты. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Looks so good, yummy 😋

20 окт 17 написано членом: Mal321

It was :)

20 окт 17 написано членом: Kelly140


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 20 окт 17

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса