Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly140
Журнал
20 окт 17
Kelly140- Журнал, 20 окт 17
Параметры Пользователя Kelly140
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today’s lunch :)
Breaded chicken fillet with iceberg lettuce and ranch dressing
~ 263 calories
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2017:
1320 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 54,72г | Углев: 149,42г.
Обед:
Aldi Breaded Chicken Fillet, Ranch Salad Dressing , Sainsbury's Iceberg Lettuce, Twinings Earl Grey Tea, Still Spring Water.
Ужин:
Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Highland Spring Still Spring Water.
Перекус/Другое:
Oreo Cookie, Highland Spring Still Spring Water, Herbal Tea.
подробнее ...
3534 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 10 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Принятие Ванны - 30 минуты, Сидеть - 1 час, Мытье посуды - 45 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks so good, yummy 😋
20 окт 17 написано членом:
Mal321
It was :)
20 окт 17 написано членом:
Kelly140
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly140-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю