Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
d79pl_gym
Журнал
20 окт 17
d79pl_gym- Журнал, 20 окт 17
Параметры Пользователя d79pl_gym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2017:
1704 ккал
Жир: 47,39г | Белк: 165,54г | Углев: 160,09г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty, Sweet Freedom Natural Sweetness, Sainsbury's Banana Half, Cinnamon.
Обед:
Homepride Spanish Chicken, Morrisons Carrots, Broccoli & Cauliflower, Tesco Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Herta Frankfurter, Egg White Omelet, Onions.
Перекус/Другое:
Guylian Sea Shells , Yushoi Snapea Rice Sticks Lightly Salted, Apples (without Skin) , Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, USN Low Sugar Protein Bar 35G Chocolate, Sweet Freedom Natural Sweetness.
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
d79pl_gym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю