jasonfahy- Журнал, 10 апр 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2012

102,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2012:

2332 ккал

Жир: 48,76г | Белк: 86,19г | Углев: 402,64г. Завтрак: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Обед: Chicken Parmigiana, Pears, Bananas, Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges). Ужин: 6" Steak and Cheese, Double Meat. Перекус/Другое: Fudgesicle. подробнее ...

2839 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 10 апр 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса