Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mc1013
Журнал
10 апр 12
mc1013- Журнал, 10 апр 12
Параметры Пользователя mc1013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2012
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2012:
1267 ккал
Жир: 40,51г | Белк: 56,44г | Углев: 169,53г.
Завтрак:
Nonfat Strawberry Greek Yogurt.
Обед:
Bananas, Light Ranch Dressing, Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust.
Ужин:
Fat Free Thousand Island Dressing, Romaine Hearts, English Cottage Pie.
Перекус/Другое:
Crunchy Granola Bars - Oats 'n Dark Chocolate.
подробнее ...
2468 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Стоять - 9 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mc1013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю