Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
19 окт 17
Jipper500- Журнал, 19 окт 17
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
O yeah, o yeah (victory dance) Woo hoo !!!
97,0 кг
Потеряно до сих пор:
21,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2017:
1442 ккал
Жир: 67,02г | Белк: 120,09г | Углев: 116,74г.
Завтрак:
thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar, Kind Fruit & Nut Blueberry Vanilla & Cashew Bar, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Food Club Large Egg, Coffee.
Обед:
pink salmon fillets walmart, apple, Gala with skin 1 0z, Cauliflower.
Ужин:
Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Sharp Cheddar Cheese, sirloin steak 1 oz, Fiber One Layered Chewy Bars - Double Chocolate Almond, Hershey's Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag).
Перекус/Другое:
hageland Dark chocolate, premium dark 53% cocao, thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Look at you go!
19 окт 17 написано членом:
From371to184
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю