roosvanrheenen- Журнал, 19 окт 17

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2017

47,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2017:

681 ккал

Жир: 24,67г | Белк: 17,57г | Углев: 89,50г. Завтрак: Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, C1000 Aardbeien Jam Light, Hero Minder Zoet Bosvruchten. Обед: Hero Minder Zoet Bosvruchten, Nutella Hazelnootpasta, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Plus Aardbeien Light Jam. Ужин: AH Zuurkoolstampot. Перекус/Другое: Mars Mini Mars, Damhert Choco Toffee. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Стоять - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 19 окт 17

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса