Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inmellwil
Журнал
19 окт 17
Inmellwil- Журнал, 19 окт 17
Параметры Пользователя Inmellwil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stay on 45
TB 155
40 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 24
Комментария
udah ideal dong mbak.😂
18 окт 17 написано членом:
fera10
Udah pas tu badannya. Sama tinggi aq jg 155cm.Aq pengen jg 45kg😢
18 окт 17 написано членом:
Rinie Priharuma
mantap.. ak blom nih.. masi 60kg tb 165 😂😂
18 окт 17 написано членом:
nirmarahayu
Fera : menurut hitungan bb ideal 45 sdh ideal buat aq kak, cuma menurut pribadi perlu workout yg fokus ke paha. Susah amat paha kecilnya haha Rini : hihihi, btw kak rini bb skrg berapa? Nirmarahayu : semangaaaat kak, full motivation 👍👍
18 окт 17 написано членом:
Inmellwil
Kak mau nanya..timbangan merk itu akurat ya ka..aku hbs beli merk nagako..tp jelek bgt..karna belinya online kali yah..punya digital jga ga jelas...huhu..
18 окт 17 написано членом:
reni1993
Reni : aq beli di apotek kak, jadi kalo mau nimbang interval 3hari sekali dg timbangan yg sama jadi akurat. Timbangan manual gini emang kadang 0 nya bisa geser dikit, tp bisa diperbaiki utk di pas kan 0 nya kak sblum menimbang cek 0 nya sdh pas atau belum Jadi ttep akurat 😉
18 окт 17 написано членом:
Inmellwil
gimana caranya
18 окт 17 написано членом:
Afrilianti Linda Yunitha
Berapaan ka timbangan kaya gt
19 окт 17 написано членом:
putri rindy
Afrilianti : di sisi samping bagian bawah ada indikator utk mencocokan angka 0 nya agar pas kak Jadi timbangannya oke akurat
19 окт 17 написано членом:
Inmellwil
Putri : sorry kak, kurang tau harganya. Soalnya ga beli Ini dibelikan buat motivasiku diet hihi
19 окт 17 написано членом:
Inmellwil
kalau mau nimbang usahakan dijam yg sama dan baru bngun tidur hasil bb lebih akurat sih :-)
19 окт 17 написано членом:
dewikartini87
Dewikartini : yes, bner bgt kak Bangun tidur setelah poop, waktu yg tepat 😁
19 окт 17 написано членом:
Inmellwil
posisi timbangan jg jgn berubah kalo bisa
19 окт 17 написано членом:
kunandar
BB 45 tinggi 155 sih ga perlu diet. mungkin tambahin dikit jd 50 biar pass hehee
19 окт 17 написано членом:
bocino
wah sama problemnya kak... kalo aku lebih ke betis sih, lemaknya susah hilang @Hyojin17
19 окт 17 написано членом:
arakookie122
Bocino : 45 itu hasil saya stelah diet dari 56 kg. Skrg saya ga tertuju turunkan berat badan tp lebih fokus pola hidup sehat
19 окт 17 написано членом:
Inmellwil
Arakookie : Yupp..betul, kakak workoutnya apa kak buat kecilkan betis?
19 окт 17 написано членом:
Inmellwil
wiih kerennyaa... itu BB goal aku 50 kg.. wkwkw
19 окт 17 написано членом:
jannahaja
Jannahkha : step by step kak, yg penting niat & konsisten. Semangat kak jannahkha
19 окт 17 написано членом:
Inmellwil
Aku Berat badan 45KG tapi pingin pembentukan Otot dan sixpack... Bmr 22 TDEE 1535 Kalori 1800.
19 окт 17 написано членом:
Y_Ramadhani
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inmellwil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю