Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gonzaleitor
Журнал
18 окт 17
gonzaleitor- Журнал, 18 окт 17
Параметры Пользователя gonzaleitor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2017:
2341 ккал
Жир: 116,14г | Белк: 78,86г | Углев: 190,45г.
Завтрак:
Apples (Without Skin), El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas, Extra Virgin Olive Oil, La Colmenareña Leche Desnatada, Auchan Crousty Premium Noix.
Обед:
Extra Virgin Olive Oil, Onions, Zucchini, White Rice.
Ужин:
Red Tomatoes, Scrambled Egg, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Palcarsa Chorizo, Coffee (Brewed From Grounds), La Casera Gaseosa.
подробнее ...
5219 ккал
Упражнение:
Бег - 14.5 км/ч - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Силовая Тренировка - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gonzaleitor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю