Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agneshkaholodnaya
Журнал
18 окт 17
agneshkaholodnaya- Журнал, 18 окт 17
Параметры Пользователя agneshkaholodnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хрен знает, правда ли это, но эту цифру я видела на весах в зале
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2017:
1311 ккал
Жир: 76,77г | Белк: 39,62г | Углев: 115,51г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Чай с Молоком, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные.
подробнее ...
2290 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Работа - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agneshkaholodnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю