Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
porut
Журнал
18 окт 17
porut- Журнал, 18 окт 17
Параметры Пользователя porut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2017:
1841 ккал
Жир: 147,23г | Белк: 93,87г | Углев: 22,97г.
Завтрак:
Kraft Mayonesa, Colun Queso Crema Salame y Morron, PF Salchichas Sureñas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos.
Обед:
Kraft Mayonesa, San Jorge Hamburguesa Extra Vacuno, Tomates.
Ужин:
Kraft Mayonesa, Tomates.
Перекус/Другое:
San Jorge Salame Italiano, Quillayes Queso Mantecoso, Cebollas, Salmón, Almendras, Harina de Almendras, Président Crema Chantilly, Lider Crema de Leche.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
porut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю