Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelenaJvR
Журнал
18 окт 17
HelenaJvR- Журнал, 18 окт 17
Параметры Пользователя HelenaJvR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2017:
1608 ккал
Жир: 75,13г | Белк: 87,77г | Углев: 90,82г.
Завтрак:
smoked chicken, Egg White.
Обед:
mayo, green beens, feta, tuna, Strawberries.
Ужин:
bacon, cucumber, Almonds, Green Olives, butternut, lettuce, tomato.
Перекус/Другое:
Apples, Almonds, Coffee with Milk.
подробнее ...
2644 ккал
Упражнение:
walking the dogs - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 8 минуты, Спать - 7 часа и 52 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelenaJvR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю