karinazte- Журнал, 18 окт 17

Параметры Пользователя karinazte | < Предыдущая Запись |Следующий >

periodo mestrual. afff

94,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2017:

720 ккал

Жир: 26,14г | Белк: 35,82г | Углев: 94,41г. Завтрак: Mel, Banana Prata, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Обед: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Peras, Alface, Batata Doce. Ужин: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Garoto Baton Cookie. подробнее ...

2809 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinazte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinazte- Журнал, 18 окт 17

Оставить свой Комментарий

karinazte-Изменение Веса