Adpully- Журнал, 18 окт 17

Параметры Пользователя Adpully | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017

78,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2017:

2382 ккал

Жир: 82,42г | Белк: 91,28г | Углев: 280,55г. Завтрак: Asda Black Pudding, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Fried Egg, Toasted White Bread. Обед: Albany Low G.I. Seeded Brown Bread, Leek and Potato Soup. Ужин: Bird's Custard, Mrs Crimble's Dutch Apple Cake, Mushrooms, Parmesan Cheese (Grated), Tomatoes, Tesco Rocket Salad, Steak, Roasted Potato. Перекус/Другое: Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Sherry. подробнее ...

2920 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adpully-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adpully- Журнал, 18 окт 17

Оставить свой Комментарий

Adpully-Изменение Веса