davisrick1- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя davisrick1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I have reached my goal weight for this month already, time to reset with new goal for the holidays. With four major eating and drinking holidays ahead, I'll try to be realistic.

81,0 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 6,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Well .. you have some time between the holidays, and I've found that if I spend N days going over and gaining a bit, it takes about N days of "return to vigor" to recover .. so, for what its worth, I say go ahead and enjoy yourself (still eating well when you can). You've got a great trend going .. so you can handle it!

17 окт 17 написано членом: rhills

Thanks. I also have a spouse's birthday in the mix. I always fix his favorite meal Philadelphia Cheese Steak smothered in onions and peppers. I always feel like Beverly Goldberg, putting cheese on steak. YUCK! But he loves it and it is low carb.

17 окт 17 написано членом: davisrick1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davisrick1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davisrick1- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

davisrick1-Изменение Веса