Goanapsy- Журнал, 17 окт 17

Параметры Пользователя Goanapsy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Panino arista con grasso e insalata

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2017:

1751 ккал

Жир: 37,29г | Белк: 143,41г | Углев: 200,13г. Завтрак: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Rigoni di Asiago Mielbio Arancio, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette di Riso. Обед: Fage Total 0%, Parmigiano (Grattugiato), Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Lo Scoiattolo Tagliatelle all'uovo senza Glutine. Ужин: Scotti Gallette di Riso , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Arista di Maiale. Перекус/Другое: ProAction Pink Fit Bar, Enervit Power Sport Protein Bar 27%, Molino Nicoli Multigrain, Fage Total 2%, Watt Whey Protein 90. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 28 минуты, Пилатес - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 12 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Пресс - 20 минуты, Приседания - 15 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Burgher King ti fa un baffo 💪 Altro che panini onti !

17 окт 17 написано членом: Michele1984@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Goanapsy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Goanapsy- Журнал, 17 окт 17

Оставить свой Комментарий

Goanapsy-Изменение Веса